NOS CONSEILS PROTECTION SOLAIRE
Le visage est exposé en permanence aux agressions du soleil. Il est indispensable d'entretenir sa peau et de la protéger pour ralentir son vieillissement.
> Le soleil
Le soleil, comme l’eau et l’air, est indispensable à la vie mais mal utilisé, il a un impact négatif sur la santé. La connaissance de ces effets progresse de jour en jour, si bien que l’idée que l’on se fait du comportement au soleil doit se modifier. Nous pouvons résumer ces règles à une idée : « prendre le nécessaire et se limiter au suffisant » ! Même si, à la fin du XX° siècle, la mode du bronzage perd de ses adeptes, de nombreuses personnes continuent à vouer au soleil un culte déraisonné !
* Le soleil émet des rayonnements d’énergie variable qui atteignent la terre mais aussi la peau entraînant des effets biologiques bienfaisants et nocifs.
* Les infra-rouges (I.R.) réchauffent la terre, ils représentent la sensation fondamentale de chaleur = le “signal d’alarme” du corps !
* La couche d’ozone atténue 90 à 95% des UVA et UVB (Ultra-Violets) et arrête les UVC et les rayonnements meurtriers (rayons X, cosmiques,...). Elle constitue un facteur écologique essentiel pour notre planète.
* Les UVA sont d’énergie plus faible que les UVB, ils sont donc «moins dangereux», on les considère cependant comme les grands agents du vieillissement prématuré de la peau du fait de leur action prépondérante sur le derme = tissu de soutien de la peau.
* Les UVB, d’énergie forte, brûlent les tissus et sont responsables des coups de soleil, des brûlures fréquentes de l’épiderme et du derme!
> La peau face au soleil
* L’épiderme est structuré comme une barrière protectrice face aux agressions du monde extérieur, cette barrière s’adapte en permanence aux conditions qui lui sont imposées.
* Naturellement notre peau possède une couleur « hivernale » qui représente la pigmentation de sa base, héréditairement transmise, cette pigmentation dite « constitutionnelle » ou phototype est aussi un bon reflet de notre adaptation possible au soleil.
* En effet lors d’une exposition solaire, l’énergie transmise à la peau par les UV stimule les pigments et la peau s’adapte progressivement en mettant en place une barrière supplémentaire de mélanine appelée « bronzage ». Ce bronzage est proportionnel au phototype.
* De ce fait, plus la peau est claire, moins la capacité d’adaptation au soleil est grande et plus le bronzage est long à se mettre en place et faible en intensité !
* Le maximum de la capacité d’adaptation au soleil, c’est à l’âge de 15 ans, ensuite nous perdons environ 10% tous les dix ans !
* Chez le nourrisson ou chez le jeune enfant, la déficience face à l’agression solaire est très importante jusqu’à l’âge de 5 ans.
* La cellule qui fabrique les pigments est le mélanocyte, il est situé à la base de notre épiderme qu’il colore avec un mélange de pigments allant du rouge au noir. Seul le pigment noir est capable d’absorber l’énergie des UV et donc de nous protéger de l’agression solaire.
> Les produits solaires
Ces dernières années la cosmétologie a fait des progrès importants dans la recherche d’une photo-protection externe de plus en plus performante dans les préparations anti-solaires. Cette amélioration est due à l’association de filtres synthétiques et d’écrans minéraux qui permettent de couvrir avec une efficacité de plus en plus grande le spectre étendu des UV nocifs.
*Les filtres : ce sont des molécules chimiques qui assurent une protection par absorption sélective d’une partie de l’énergie transmise par le rayonnement, l’autre partie « passe » et permet la stimulation des mélanocytes et l’adaptation de la peau (le bronzage). Ils présentent l’avantage de ne pas être colorés mais l’inconvénient d’être parfois mal tolérés !
*Les écrans : ce sont des substances d’origine minérale, généralement opaques à la lumière, elles renvoient l’énergie transmise par le rayonnement solaire. Si l’écran est uniformément réparti à la surface de la peau, la lumière ne pénètre pas dans la peau, elle est renvoyée. Ce qui présente l’avantage d’éviter tout coup de soleil, mais l’inconvénient de ne pas permettre l’adaptation de la peau à l’agression solaire. Ces écrans, opaques à la lumière, colorent la peau (inconvénient cosmétique majeur !) mais sont bien tolérés. Ils sont conseillés pour tous les solaires en association avec des filtres. Ils sont mieux adaptés à la peau du bébé du fait de leur potentiel de protection et de leur tolérance.
> Voir les produits SolairesLE BON CHOIX DES PRODUITS
* Protéger contre le coup de soleil n’importe où et n’importe quand.
* Préserver des effets à long terme.
* Etre facile à étaler.
* Bien toléré et non photo-sensibilisant.
* Sauvegarder les possibilités de bronzage.
Nos conseils «santé-beauté»
* Appliquer le produit en quantité suffisante.
* Appliquer la crème solaire avant la première exposition puis renouveler l’application toutes les 2 heures et après chaque bain.
* Si votre ombre au sol est plus courte que la hauteur de votre corps = DANGER !!
* Respecter le phototype et augmenter progressivement le temps d’exposition.
* Accepter qu'il faut 8 à 15 jours pour obtenir un beau bronzage.
* Attention à la réflexion de surface : sable, parasol, neige.
* Attention en cas de vent frais, nous ressentons moins la chaleur et le risque de coup de soleil est plus important.
* Photo-protection de l’enfant = vêtement, écran total et filtre haute protection.
* Se sécher au sortir de l’eau. Mouillée, la couche cornée est plus perméable aux UV.
* Prendre une douche en fin de journée pour éliminer le produit solaire.
* Hydrater et apaiser la peau après chaque exposition.